公益社団法人 日本リウマチ友の会

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関節リウマチWebセミナー(市民公開講座)

「一緒に体を動かしてみよう!」

お家時間、スキマ時間で叶える自分らしい生活を送るためのちょこっとトレーニングと栄養のポイント

<開催日時>2023年10月1日(日)10:00~11:30

※参加無料・事前申し込み不要

<後援>公益社団法人日本リウマチ友の会/特定非営利活動法人 膠原病・リウマチ・血管炎サポートネットワーク

<プログラム>

・講演1

「関節リウマチと筋肉 ~サルコペニア予防を考える」

多田 昌弘 先生(大阪市立総合医療センター 整形外科/リウマチセンター)

・講演2

「筋肉をつけるための食事・栄養面のポイント」

松本 圭也 先生(大阪公立大学 生活科学部食栄養学科)

・講演3 デモンストレーション

「手軽に、無理なく、楽しくできる効果的な筋肉体操」

谷本 道哉 先生(順天堂大学 スポーツ健康科学部)

 

★視聴方法 下記URLイベントホームページよりご視聴いただけます★

https://www.janssenhealthnet.jp/rheumatism-seminar_2023/

 

 

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